Um die Fitness und volle Gesundheit bis in die späten Jahre aufrechtzuerhalten, müssen Sie sich jetzt mit der Vorbeugung und Prävention aller Systeme beschäftigen. Wir leben in einer Umgebung, in der Verschmutzung, Strahlung, schlechte Essgewohnheiten, Sucht und Stress auch den widerstandsfähigsten Organismus effektiv zerstören. Wie sich auch herausstellt, sind einige der negativen Faktoren, die wir nicht aus dem Leben beseitigen können. In diesem Fall kann das Gegenmittel einen Schwerpunkt auf die Verbesserung der Ernährung, das Lernen von Entspannungstechniken sowie auf die richtige Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln legen. Die zyklische Stärkung des Verdauungssystems, Nervensystems, Muskelnsystems, Immunsystems und Blutgefäße kann sich als Schlüssel zum Erfolg erweisen.