Echinacea Purpurea (Echinacea) - wird in der Volksmedizin als stärkendes, immunisierendes Mittel verdendet, das die Rekonvaleszenz beschleunigt. Es ist eine Quelle für Wirkstoffe: Flavonoide (einschließlich Quercetin, Rutosid), Phenolglycosid und Chlorogensäure. Es ist ein starkes Antioxidans. Es erhöht den Appetit und beschleunigt die Möglichkeiten der Gewichtszunahme (z. B. beim Kraftsport). Es wirkt fiebersenkend. Äußerlich angewendet, heilt es Wunden und Kratzer. Es ist ein Bestandteil von Kräuter- und Kräutervitaminpräparaten, die den Widerstand des Körpers verbessern und die Trainingskapazität unterstützen (insbesondere im Kampfsport).
Dosierung: Nach verschiedenen Quellen kann es jeden Tag oder alle zwei oder sogar drei Tage verwendet werden.