Gingerole - Im Ingwer-Rhizom enthaltene Wirkstoffe sind Phenylpropan-Derivate. Sie wirken entzündungshemmend, diaphoretisch, wärmend und regulieren die Funktionen des Verdauungs- und Verdauungssystems. Sie wirken als Antioxidans, das die Oxidation von LDL-Cholesterin und die Ansammlung von atherosklerotischen Plaques reduziert und den Blutdruck senkt. Sie werden auch in Zubereitungen verwendet, die Fett reduzieren. In Kombination mit Glucosamin, Chondroitin und Curcumin ermöglichen sie eine Gelenkregeneration. Bei der Sportergänzung wird ihr entzündungshemmendes Potenzial genutzt, was die Behandlung und Rehabilitation nach Verletzungen des Bewegungsapparates erleichtert.
Dosierung: 10-20 mg täglich.