Paket aus dem UK-Lager Glycerin (Glycerin, 1,2,3-Propantriol) der einfachste Tricarbonsäurealkohol, der bei der Herstellung von Arzneimitteln (als Füllstoff), Kosmetika und in der Lebensmittelindustrie verwendet wird. Bei Anwendung in höheren Dosen beeinflusst es den Wasser-Elektrolyt-Metabolismus des Körpers, erhöht die Leistungsfähigkeit und verlängert die Trainingsdauer in verschiedenen Sportarten. In der Sportergänzung ist es verwendet, um Muskelzellen zu hydratisieren, um das Volumen der Muskeln während des Trainings zu erhöhen. Glycerin erhöht die Fähigkeit von Phosphor, Muskelzellen zu hydratisieren, ermöglicht eine bessere Ernährung und erhöht deren Volumen. Es hat auch Auswirkungen auf das Hydro-Elektrolyt-Management und die Energieerzeugung. Wenn es oral eingenommen wird, verändert es das glykämische Profil des Blutes nicht. Es kommt in fester und flüssiger Form (Glycerin), als Monopräparation oder als Bestandteil von Peri-Workout-Präparaten (Kreatinstapel, Stickstoff-Booster) vor.
Dosierung: Vor und nach dem Training 5-10 g pro Tag in Wasser gelöst. Der Beginn der Anwendung sollte mit niedrigen Dosen begonnen werden und allmählich die maximale Dosis erreichen, die normalerweise für die Sportergänzung verwendet wird.
