Guduchi (Tinospora cordifolia), oft als Amrita oder Giloy bezeichnet, ist eine Rebsorte, die zur Menispermaceae-Familie gehört. Guduchi kommt natürlich hauptsächlich in Indien, Bangladesch und Sri Lanka vor und wird hauptsächlich in der ayurvedischen Medizin verwendet.
Diese Pflanze ist eine Quelle vieler Substanzen, einschließlich Alkaloiden, Diterpenlactonen, Glykosiden, Steroiden, Sesquiterpenen und Polysacchariden, dank derer sie eine breite gesundheitsfördernde Wirkung haben kann.
Guduchi ist bei Forschern auf der ganzen Welt sehr beliebt, einschließlich Aufgrund seiner antidiabetischen (unterstützt die Arbeit der Bauchspeicheldrüse, unterstützt die Aufrechterhaltung eines normalen Glukosespiegels), entzündungshemmenden (unterstützt die natürliche Immunität des Körpers), antiarthritisischen (pflegt den Zustand der Gelenke), antiallergisch (reduziert Allergiesymptome), nephro- und hepatoprotektiven (verbessert die Entfernung von Toxinen aus dem Körper) Wirkung.
Darüber hinaus hat Guduchi eine Anti-Stress-Wirkung, dank derer es in Adaptogenen enthalten ist - Substanzen, die die Anpassungsmechanismen des Körpers angesichts von Stress unterstützen. Es wirkt sich auch positiv auf die Arbeit des Gehirns und der Nervenzellen aus und trägt zur allgemeinen Verbesserung des psychischen Wohlbefindens bei.
In Nahrungsergänzungsmittel wird hauptsächlich Guduhi-Kräuterextrakt verwendet. Zubereitungen auf der Basis dieses Rohmaterials werden sowohl im Rahmen der allgemeinen Gesundheitsvorsorge als auch als unterstützende Maßnahmen empfohlen, z. B. bei Stressbelastung, verminderter Immunität, Kohlenhydratstörungen sowie Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsproblemen.