HCA (Hydroxycitric Säure) organische Säure in Haut und Früchten von Pflanzen: Tamarindus und Garcinia, ein Inhibitor der Citratlyase, können den Appetit und die Nahrungsaufnahme verringern sowie die Fettsäuresynthese verlangsamen und die Glykogensynthese in der Leber steigern. Es wird in der Sportnahrungsergänzung als Faktor zur Gewichtskontrolle während der Fettverringerung sowie prophylaktisch beim Verzehr von kalorienreichen Mahlzeiten verwendet. Es kann in einer Diät für Menschen mit geringer körperlicher Aktivität verwendet werden. Es ist in Form von Monopräparaten und Mehrkomponenten-Schlankheitsmitteln erhältlich, die bei Menschen, die für die Wirkung von Koffein sensibilisiert sind, neutral wirken.
Dosierung: 300-1200 mg täglich in geteilten Dosen.