Kreatin-Decanoat ist eine Kombination aus Kreatin und Decansäure in einem Molekül. Die Aufgabe von Kreatin besteht darin, ATP (den grundlegenden intrazellulären Energieträger) zu erneuern, Muskelzellen zu hydratisieren und Glykogen (die während des Trainings verwendete Kraftstoffreserve) zu speichern. Kreatin beeinflusst den Prozess der Proteinsynthese und wirkt antikatabolisch. Decansäure ist eine der Carbonsäuren, deren Aufgabe es ist, die Fettlöslichkeit von Wirkstoffen zu erhöhen. Es wird als Hilfe für medizinische Injektionen verwendet. Kreatin-Decanoat ist ein Bestandteil von Mehrkomponenten-Kreatinpräparaten.
Dosierung: 5-10 g pro Tag