Paket aus dem UK-Lager Kreatinhydrochlorid ist eine fortgeschrittene Form von Kreatin, die aus der Kupplung eines Kreatinmoleküls mit Salzsäure gebildet wird. Experten schätzen, dass es in Wasser 41-mal besser löslich ist als Kreatinmonohydrat. Es scheint auch für Gewebe viel bioverfügbarer zu sein. Eine bessere Absorption bedeutet, dass zur Erzielung der gewünschten Wirkungen kleinere Dosen erforderlich sind, und außerdem verschwindet das Problem einer übermäßigen Wasserretention und Magen-Darm-Beschwerden, die häufig mit einer Kreatin-Supplementierung in anderen Formen einhergehen. Im Falle von Kreatinhydrochlorid, eine sogenannte „Ladephase" ist nicht erforderlich.
Kreatinhydrochlorid behält die gleichen Wirkungen wie andere Kreatinformen bei, einschließlich des am besten getesteten Monohydrats. Unterstützt effektiv die ATP-Resynthese, kann die Myostatin-Aktivität hemmen, wirkt sich positiv auf die Funktionen des Nervensystems aus. Es hat anabole und anti-katabolische Eigenschaften, fördert die Verbesserung der Ausdauer und der sportlichen Leistung.
Ergänzend ist Kreatinhydrochlorid in Form eines Pulvers erhältlich, das in Wasser oder in Form von Kapseln gelöst werden soll. Es kann oft in der Zusammensetzung von umfangreichen Vorbereitungen vor dem Training gefunden werden.
Dosierung: keine Verbrauchsnormen.
die empfohlene Tagesdosis beträgt normalerweise 5 g.