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Was ist der Magnesiumcarbonat-Inhaltstoff?

Magnesiumcarbonat ist ein anorganisches Magnesiumsalz der Kohlensäure. Es hat antazidale Eigenschaften.

Magnesium ist einer der mangelhaftesten Bestandteile der klassischen Ernährung, weshalb Magnesiumpräparate äußerst beliebt sind. Ein Mangel an diesem Mineral kann hauptsächlich zu Bluthochdruck, einer Verringerung der Insulinsensitivität und psychischen Symptomen wie erhöhtem Stress, Reizbarkeit, Müdigkeit und Erschöpfung führen.

Dieses Element ist auch an der Regulierung des Wassermanagements des Körpers und an der Nervenübertragung beteiligt. Es beeinflusst die Arbeit der Muskeln, was durch die charakteristischen Kontraktionen beobachtet werden kann, die mit Magnesiummangel verbunden sind. Es ist auch bekannt für seine Anti-Stress- und Beruhigungseigenschaften, weshalb es häufig vor dem Schlafengehen und in Situationen mit hohem psychischen Stress angewendet wird. Es ist auch wichtig für die Mineraldichte des Skeletts, neben Kalzium ist es einer der wichtigsten Bestandteile für die Aufrechterhaltung gesunder und starker Knochen.

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